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영양제4

당뇨병 증상과 원인 그리고 좋은 영양제는? 당뇨 혹은 당뇨병이란? 당뇨 혹은 당뇨병이란 체내의 포도당을 저장하기 위해 글리코겐으로 전환하는 과정에서 지연되거나, 이 과정이 모종의 이유로 멈추게 될 시 포도당이 과다하게 체내에 축적되어 결국은 소변으로 몸 밖으로 유출되는 당뇨와 당뇨병 증상이 일어나는 대사 질환이라고 한다.당뇨와 당뇨병의 증상 원인은 혈액의 점성도가 올라 피가 흐르는 모세혈관이 막혀서 혈액순환이 제대로 안 되어 일부 신체가 괴사할 수 있는 원인이 되며 증상 원인 중 당분 흡수력이 떨어지기 때문에 에너지원의 부족으로 쇼크가 일어날 수도 있다고 한다.게다가 당뇨와 당뇨병의 증상의 원인으로 당뇨병이 다른 질병과의 상호작용으로 온갖 당뇨 합병증을 일으킬 가능성이 있기 때문에 당뇨와 당뇨병의 증상 원인이 약하더라도 조심해야 한다고 한다.  .. 건강 2024. 9. 3.
골다공증에 좋은 영양제 고르는 방법은? 골다공증이란? 골다공증은 노인 골절의 원인 중 하나로 뼈의 밀도가 낮아짐과 동시에 구조가 엉성해져서 강도도 낮아지는 뼈에 생기는 질환이라고 한다.골다공증이 발생하게 되면 약간의 충격으로도 골절이 일어날 수도 있다고 하며 주로 부서지는 뼈는 척추, 팔뚝, 엉덩이뼈 등이라고 한다.골절이 일어나게 되면 통증이 지속될 수 있으며 일상생활에서 활동에 지장을 받아 정상적인 생활이 힘들어질 수 있다고 한다.  골다공증의 주요 대상골다공증은 주로 나이가 든 사람에게서 흔하게 나타나는 질병이라고 하는데 왜냐하면 골다공증은 골밀도가 줄어들면서 나타나는 질병이라 사람은 나이가 들면서 골밀도가 줄어들기 때문이라고 한다.남성의 경우 신체활동이 많으며 남성 호르몬 자체가 골밀도를 높여주는 호르몬이라 골다공증 발병이 적다고 한다... 건강 2024. 8. 31.
목에 좋은 영양제 고르는 방법은? 목에 좋은 영양제의 조건은? 평소 우리는 살아가면서 많은 양의 미세먼지를 마시며 살아간다.이러한 미세먼지는 호흡을 통해 우리 몸의 폐에 들어오게 되는데 우리 몸의 미세먼지가 빠져나가기 위해서는 일주일 이상의 시간이 걸리기 때문에 그사이에 우리가 미세먼지를 마시지 않는다는 보장이 없기 때문에 계속해서 미세먼지를 마시게 된다고 한다.만일 미세먼지가 체내에 많이 쌓일 경우 호흡곤란이나 기관지염, 폐렴과 같은 호흡기 질환이 발병할 수 있다고 한다.이 외에도 각종 피부병과 눈병에 걸릴 수 있는 것과 같이 미세먼지를 배출시킬 수 있는 영양제의 선택이 중요하다고 생각한다.  요즘에는 목을 많이 쓰는 직업군이 많으며 이런 직업군 같은 경우에는 성대에 문제가 생기는 경우가 많다.노래하는 등과 같이 고음을 내기 위해서 목.. 건강 2024. 8. 28.
눈에 좋은 영양제 고르는 방법은? 눈에 좋은 영양제의 조건은?  우리의 눈은 대기의 오염물질 등으로부터 매일 스트레스가 쌓이고 있으며 눈의 노화로부터 눈의 건강이 나빠지고 있기 때문에 이로부터 우리 눈을 보호할 수 있는 성분을 가진 영양제를 먹어야 한다. 물론 과도한 섭취는 오히려 눈에 부작용을 일으킬 수 있으니, 적당량만을 섭취해야 하며 본인이 그 양을 결정할 수 없는 경우에는 의사나 전문가와의 상담을 통해 섭취하는 편이 권장된다고 한다.    눈 건강에 도움이 되는 성분들은?  비타민비타민 A 안구의 망막에 빛이 들어올 때 이것을 뇌신경에 전달할 신호로 바꾸기 위해서 비타민 A가 필요하다고 하며 눈을 구성하는 세포가 정상 분화하기 위해서도 비타민 A가 필요하다고 한다.비타민 B비타민 B는 몸의 피로 완화에 도움을 주기 때문에 만약 부.. 건강 2024. 8. 11.
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